Nuggets med kålsallad & dippa
INGREDIENSER
Välj antal portioner
- vitkål800 g
- citronsaft20 g
- olivolja50 g
- majonnäs400 g
- sriracha40 g
- salt
- peppar
TILLAGNING
1. Tillaga nuggets & sticks enligt anvisning på förpackningarna.
2. Strimla kålen väldigt fint. Blanda med olivolja, citronsaft, salt och peppar. Smaka av.
3. Blanda ihop majonnäs och sriracha till en dippa.
Näringsvärde per portion (400 g)
- Energi (kcal)458,73 kcal
- Energi (kJ)1918,26 kJ
- Fett39,12 g
- Enkelomättade fettsyror10,20 g
- Fleromättade fettsyror21,92 g
- Mättade fettsyror4,29 g
- Fiber6,76 g
- Järn0,78 mg
- Kalcium65,89 mg
- Kalium337,64 mg
- Kolesterol48 mg
- Kolhydrat9,97 g
- Disackarider1,47 g
- Monosackarider5,29 g
- Sackaros1,47 g
- Magnesium47,54 mg
- Natrium496,84 mg
- Niacin0,73 mg
- Protein14,54 g
- Riboflavin0,31 mg
- Tiamin1,20 mg
- Vatten154,14 g
- Vitamin B120,69 µg
- Vitamin B60,26 mg
- Vitamin C38,62 mg
- Vitamin E2,92 mg
- Zink7,87 mg