Ljuvlig vintersmoothie

0.2

Klimatberäknat lågt C02e värde.Läs mer om vår klimatberäkning här.

INGREDIENSER

Välj antal portioner

TILLAGNING

  1. 1.  Blanda puré och vaniljyoghurt. Smaka av med pepparkakskrydda och socker.

    Grov patékonsistens: Se ovan.

    Timbalkonsistens: Se ovan.

    Gelékonsistens: Se ovan. Förtjocka med Thick & Easy™, Findus 22360.

    Flytande konsistens: Se ovan.

    TIPS!
    Toppa smoothien med citronmeliss. 

    Findus Ananaspuré är gjord på finpasserad ananas. Perfekt för dessert eller smoothies. Enkel att använda och kommer i lösfrysta bitar.  

Näringsvärde per portion (400 g)

  • Energi (kcal)
    205,48 kcal
  • Energi (kJ)
    859,84 kJ
  • Fett
    4,26 g
  • Enkelomättade fettsyror
    0,94 g
  • Fleromättade fettsyror
    0,19 g
  • Mättade fettsyror
    2,56 g
  • Fiber
    1,97 g
  • Järn
    0,35 mg
  • Kalcium
    167,68 mg
  • Kalium
    347,84 mg
  • Kolesterol
    12,36 mg
  • Kolhydrat
    34,87 g
  • Disackarider
    26,81 g
  • Monosackarider
    6,79 g
  • Sackaros
    21,41 g
  • Magnesium
    32,54 mg
  • Natrium
    56,62 mg
  • Niacin
    0,55 mg
  • Protein
    5,50 g
  • Riboflavin
    0,29 mg
  • Tiamin
    0,15 mg
  • Vatten
    206,51 g
  • Vitamin B12
    0,31 µg
  • Vitamin B6
    0,15 mg
  • Vitamin C
    18,09 mg
  • Vitamin D
    0,03 µg
  • Vitamin E
    0,19 mg
  • Zink
    0,56 mg
Alla näringsvärden

Energifördelning

Produkter som inkluderas i receptet