Grundrecept välling

INGREDIENSER

Välj antal portioner

  • Berikning majsvälling FINDUS 96013897
    15 g
  • Mjölk
    1,10 dl
  • Ev socker

TILLAGNING

  1. 1.  Blanda Findus Berikning Majsvällingpulver med mjölk.

  2. 2.  Tillsätt Berikningen lite i taget under kraftig omrörning. Hetta upp och smaksätt eventuellt med lite socker. 

  3. TIPS!
    Vid tjockflytande eller gelékonsistens tillsätt Thick and Easy™.

  4. Ett glas välling som är berikat med extra tillskott av både energi och protein är ett bra val av mellanmål. 

Näringsvärde per portion (400 g)

  • Energi (kcal)
    133,39 kcal
  • Energi (kJ)
    558,05 kJ
  • Fett
    5,57 g
  • Enkelomättade fettsyror
    1,64 g
  • Fleromättade fettsyror
    0,51 g
  • Mättade fettsyror
    3,08 g
  • Fiber
    0,30 g
  • Järn
    1,33 mg
  • Kalcium
    233,46 mg
  • Kalium
    309,91 mg
  • Kolesterol
    11,67 mg
  • Kolhydrat
    13,88 g
  • Disackarider
    9,03 g
  • Monosackarider
    1,50 g
  • Magnesium
    20,41 mg
  • Natrium
    111,69 mg
  • Niacin
    0,57 mg
  • Protein
    6,68 g
  • Riboflavin
    0,28 mg
  • Tiamin
    0,15 mg
  • Vatten
    100,86 g
  • Vitamin B12
    0,78 µg
  • Vitamin B6
    0,14 mg
  • Vitamin C
    11,18 mg
  • Vitamin D
    2,86 µg
  • Vitamin E
    2,19 mg
  • Zink
    0,77 mg
Alla näringsvärden

Energifördelning

Produkter som inkluderas i receptet