Fruktdrink

0.1

Klimatberäknat lågt C02e värde.Läs mer om vår klimatberäkning här.

INGREDIENSER

Välj antal portioner

TILLAGNING

  1. Jordgubbspuré kan ersättas med Ananaspuré 3714, Aprikospuré 3711, Blåbärspuré 3721, Exotisk fruktpuré 3704, Hallonpuré 3748, Kiwipuré 44291, Mangopuré 3779, Päronpuré 87642, Rabarberpuré 27799 eller Svart vinbärspuré 3724.

  2. 1.  Blanda och vispa samtliga ingredienser. Tillsätt Berikning Majsvälling lite i taget under kraftig omrörning. Smaksätt.

  3. TIPS!
    Serveras varm eller kall.

  4. En näringsberikad fruktdrink, som är ett snabbt, gott och nyttigt mellanmål. 

Näringsvärde per portion (400 g)

  • Energi (kcal)
    151,80 kcal
  • Energi (kJ)
    638 kJ
  • Fett
    5,95 g
  • Enkelomättade fettsyror
    1,84 g
  • Fleromättade fettsyror
    0,79 g
  • Mättade fettsyror
    2,62 g
  • Fiber
    1,42 g
  • Järn
    1,10 mg
  • Kalcium
    215,90 mg
  • Kalium
    284,30 mg
  • Kolesterol
    13,39 mg
  • Kolhydrat
    17,13 g
  • Disackarider
    6,24 g
  • Magnesium
    42,30 mg
  • Natrium
    50,70 mg
  • Niacin
    1,08 mg
  • Protein
    7,48 g
  • Riboflavin
    0,26 mg
  • Tiamin
    0,12 mg
  • Vatten
    114,40 g
  • Vitamin B12
    0,94 µg
  • Vitamin B6
    0,10 mg
  • Vitamin C
    6,78 mg
  • Vitamin D
    2,30 µg
  • Vitamin E
    0,89 mg
  • Zink
    0,92 mg
Alla näringsvärden

Energifördelning

Produkter som inkluderas i receptet