Exotisk yoghurt med vaniljvisp

INGREDIENSER

Välj antal portioner

  • Yoghurt naturell, filmjölk eller gräddfil
    50 g
  • Vaniljvisp
    2 msk
  • Berikning Majsvällingpulver FINDUS 96013897
    10 g
  • Vaniljsocker
    1 tsk

TILLAGNING

  1. 1.  Vispa vaniljvisp. Tillsätt övriga ingredienser. Tillsätt Berikning Majsvälling lite i taget under kraftig omrörning. Vispa.

  2. TIPS!
    Serveras kall och fint att dekorera med något bär. 

  3. Jättegod och näringsberikad youghurt med exotiska smaker. Ett perfekt mellanmål! 

Näringsvärde per portion (400 g)

  • Energi (kcal)
    131,36 kcal
  • Energi (kJ)
    552,40 kJ
  • Fett
    4,21 g
  • Enkelomättade fettsyror
    1,07 g
  • Fleromättade fettsyror
    0,69 g
  • Mättade fettsyror
    1,70 g
  • Fiber
    0,42 g
  • Järn
    1,12 mg
  • Kalcium
    146,30 mg
  • Kalium
    120 mg
  • Kolesterol
    4,80 mg
  • Kolhydrat
    17,62 g
  • Disackarider
    3,57 g
  • Sackaros
    2,19 g
  • Magnesium
    31,90 mg
  • Natrium
    18,90 mg
  • Niacin
    1,02 mg
  • Protein
    5,25 g
  • Riboflavin
    0,24 mg
  • Tiamin
    0,07 mg
  • Vatten
    23,07 g
  • Vitamin B12
    0,28 µg
  • Vitamin B6
    0,07 mg
  • Vitamin C
    6 mg
  • Vitamin D
    1 µg
  • Vitamin E
    0,79 mg
  • Zink
    0,54 mg
Alla näringsvärden

Energifördelning

Produkter som inkluderas i receptet