Sparrissoppa, flytande

INGREDIENSER

Välj antal portioner

TILLAGNING

  1. 1.  Blanda ingredienserna. Värm upp under omrörning. Smaksätt.

  2. TIPS!
    Servera med crème fraiche, smaksatt med citron.

  3. En smakfull sparrissoppa i flytande konsistens, lagad på Findus sparrispuré. Med purén kan du servera vårens primörer året om. Härligt grön färg med mild smak - utmäkrt för soppa!  

Näringsvärde per portion (400 g)

  • Energi (kcal)
    234,90 kcal
  • Energi (kJ)
    985,41 kJ
  • Fett
    15,84 g
  • Fleromättade fettsyror
    0,10 g
  • Mättade fettsyror
    3,82 g
  • Fiber
    1,53 g
  • Järn
    0,63 mg
  • Kalcium
    19,80 mg
  • Kalium
    270 mg
  • Kolhydrat
    12,96 g
  • Disackarider
    0,18 g
  • Monosackarider
    0,90 g
  • Sackaros
    0,18 g
  • Magnesium
    16,20 mg
  • Natrium
    1,80 mg
  • Niacin
    0,99 mg
  • Protein
    9,81 g
  • Riboflavin
    0,11 mg
  • Tiamin
    0,10 mg
  • Vatten
    82,80 g
  • Vitamin B6
    0,14 mg
  • Vitamin C
    29,70 mg
  • Vitamin E
    1,78 mg
  • Zink
    0,81 mg
Alla näringsvärden

Energifördelning

Produkter som inkluderas i receptet